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  • 努力做一个内心强大

    千次阅读 2011-11-20 14:48:45
    努力做一个内心强大   1、无论什么,记得是为自己而,那就毫无怨言。   2、面对困境,也不要悲观厌世。   3、人生没有绝对的公平,但是相对公平的。在一个天平秤上,你得到的越多,也必须比别人...
     努力做一个内心强大的人
    

     

    1、无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。
     
    2、面对困境,也不要悲观厌世。
     
    3、人生没有绝对的公平,但是相对公平的。在一个天平秤上,你得到的越多,也必须比别人承受得更多。
     
    4、在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。
     
    5、让自己更平和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。人人都有他的难处,何必强求于人。
     
    6、作为女孩子,首先要争取经济独立,然后才有资格谈争取什么,15到25岁,争取读书以及旅游机会,25到35对,努力工作,积极进修,组织家庭,开始储蓄,必需活泼乐观,不厌其烦地工作…这双手虽小,但属于我,作出成绩来,享受成果,不知多开心…
     
    7、坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
     
    8、失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。潇洒一点。生活中无论有什么闪失,统统是自己的错,与人无尤,从错处学习改过,精益求精,直至不犯同一错误,从不把过失推诿到他人肩膀上去,免得失去学乖的机会。
     
    9、浪漫是一种自我修养,是生活的格调。不管自己已婚未婚,什么年龄,总要保持有一种少女般浪漫情怀。
     
    10、生命的乐趣是要自己寻找的,谁也没有义务要为你做什么,要讨好你什么。
     
    爱情很美好,但是,生活永远比爱情要长,而生活,是需要智慧。乐观,阳光,凡事往好处想。
     
    11、对一个城市的留恋,其实只是留恋那里的人和事,更多的,是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方,生活都有喜有悲,没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。
     
    12、法国有句谚语:爱人在身旁,处处是天堂。幸福不是因为得到的多,而是计较的少。苦苦追求没有得到的,不懂得珍惜拥有的,结果只是徒劳伤命。
     
    13、《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰,意思是说对于夏天的虫子,无论你怎样与它谈论冬天的冰雪,它也不会明白。同理,当我们总是责怪别人无法理解自己的时候,请静下心,各人有各人的思维限制,思维不同,很难一致,所以,我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心,信心与坚持。不要总是半途而废。
     
    14、为了梦想努力拼搏,回头看,你会发现那些苦难,后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。
     
    15、有得有失,才是人生,切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾,招人讨嫌。爱自己,就如同朝阳升起。
     
    16、人生短短数十载,最要紧是满足自己,不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己……
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  • 是不是马云说的,只有马云知道,不过有些内容值得一看,虽然类似的内容看的多了,厌了。但理解很容易,起来很难,何况你并不能真正的理解!男人也适用。...4、在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个

    是不是马云说的,只有马云知道,不过有些内容值得一看,虽然类似的内容看的多了,厌了。但理解很容易,做起来很难,何况你并不能真正的理解!男人也适用。

    1、无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。

    2、面对困境,也不要悲观厌世。

    3、人生没有绝对的公平,但是相对公平的。在一个天平秤上,你得到的越多,也必须比别人承受得更多。

    4、在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。

    5、让自己更平和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。 人人都有他的难处,何必强求于人。

    6、作为女孩子,首先要争取经济独立,然后才有资格谈争取什么,15到25岁,争取读书以及旅游机会,25到35对,努力工作,积极进修,组织家庭,开始储蓄,必需活泼乐观,不厌其烦地工作…这双手虽小,但属于我,作出成绩来,享受成果,不知多开心…

    7、坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。

    8、失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜.潇洒一点。生活中无论有什么闪失,统统是自己的错,与人无尤,从错处学习改过,精益求精,直至不犯同一错误,从不把过失推诿到他人肩膀上去,免得失去学乖的机会。

    9、浪漫是一种自我修养,是生活的格调。不管自己已婚未婚,什么年龄,总要保持有一种少女般浪漫情怀。

    10、生命的乐趣是要自己寻找的,谁也没有义务要为你做什么,要讨好你什么。

    爱情很美好,但是,生活永远比爱情要长,而生活,是需要智慧。乐观,阳光,凡事往好处想。

    11、对一个城市的留恋,其实只是留恋那里的人和事,更多的,是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方,生活都有喜有悲,没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。

    12、法国有句谚语:爱人在身旁,处处是天堂。幸福不是因为得到的多,而是计较的少。苦苦追求没有得到的,不懂得珍惜拥有的,结果只是徒劳伤命。

    13、《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰,意思是说对于夏天的虫子,无论你怎样与它谈论冬天的冰雪,它也不会明白。同理,当我们总是责怪别人无法理解自己的时候,请静下心,各人有各人的思维限制,思维不同,很难一致,所以,我们都是互相眼里的夏虫。 对生活多一点耐心,信心与坚持。不要总是半途而废。

    14、为了梦想努力拼搏,回头看,你会发现那些苦难,后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。

    15、有得有失,才是人生,切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾,招人讨嫌。爱自己,就如同朝阳升起。

    16、人生短短数十载,最要紧是满足自己,不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己……


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  • 做一个内心强大

    千次阅读 多人点赞 2012-07-07 18:30:24
    做一个内心强大 二百年前丹麦思想家克尔凯郭尔一生一贫如洗,生命也很短暂,但是,他内心强大,一生充满快乐。像这样的的幸福,是一般所难以理解的。像这样内心强大,其实是精神贵族。 现代社会,...

    做一个内心强大的人

    二百年前丹麦思想家克尔凯郭尔一生一贫如洗,生命也很短暂,但是,他内心强大,一生充满快乐。像这样的人的幸福,是一般人所难以理解的。像这样内心强大的人,其实是精神贵族。

    现代社会,每个人都面对强大的社会压力,这其中,有来自事业的压力,身体健康的压力,亲人朋友给的压力。很多人无法承受一点委屈,当被人误解和冤枉时,往往感觉心理很受伤。而其实一个真正内心强大的人,是没有人能伤害你的。因为,内心强大的人,他不活在别人的眼光里。即使全国的人以他为敌,即使全世界的人误解了他,孤立了他,他也能够淡然而坚定地生活。内心强大的人,在真理与真相面前,他就是敢于成为国民之敌的人,在这个时候,那个最孤独的人,就是世界上最有力量的人,成为千夫所指的人,也就是真正有思想的人,这样的人的内心世界就到了强大之极的地步。

    但请不要误解,一个拥有强大内心的男人,平时并非是强势的咄咄逼人的,相反他可能是温柔的、微笑的、韧性的、不紧不慢的、沉着而淡定的。拥有强大内心的男人,他们反而更温柔,更和蔼。内心强大是心中的安定与平静。强大,不是霸道,不是要将别人的所有占为己有,恰恰相反,内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静,我们才明白自己真正需要什么,才明白如何才能得到快乐。

    每个人都会受伤害,因为人生没有绝对的公平,而是相对公平的。当在一个天平秤上,你得到的越多,也必须比别人承受得更多。同样的伤害,区别在于,内心强大的人更懂得安慰自己,并总是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候,其实已经无所谓希望了,因为我们在哪儿,希望就在哪儿。所以,世界上总有这么一种人,似乎特别得到老天爷的偏爱。他总是有自己的理想,并且总是努力去做,最重要的是,老天爷每一次都会帮他取得成功。是不是很令人羡慕?

    其实,我一直以为,与其说每个人有自己的命运,人生各不相同,倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。 内心的强大,是人生目标的清晰。因为清晰,所以我们可以坚定地走下去;因为清晰,我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方;因为清晰,我们才可以知道什么是对的,什么是错的。不要用世俗的标准去衡量它们。不要给他们标记上“对”或者“错”。我们必须看清楚它们究竟是什么。如果听到自己的心说“我要挣大钱”,也不必觉得难以启齿。在道德标准范围内,任何想法都完全可以心安理得。我们应该做的,只是让他们变得明朗化。不要让内心积聚太多的冲突。

    其实,在人生的任何时候都不要怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。人人都有他的难处,何必强求于人。痛苦与快乐不在于外在物质的有无,而在自己心境的修养。无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。面对困境,也不要悲观厌世。我们也许会暂时变得一无所有。空空的手心并不意味着空空的内心。卷土重来的英雄故事我们听得太多了。一切只关乎内心的强大。我们可以苦闷、可以失落,但是不可以内心空虚。必须明白,环境是什么并不重要,记得让自己的内心强大起来。让自己更平和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。

    内心强大的人不失眠,不焦虑,不急躁,随时随地作人生中最坏的打算,往最好处追求。一切灾难与痛苦,都早在他的生命中思量过了,甚至丰富真切地体验过了。所以,不管做任何事,记住,先建设一个强大的内心。我不依靠任何人给我幸福,任何人的爱对我的人生只是锦上添花,而不是生命之源。这爱来了,这爱存在,我很快乐;这爱没了,这爱切断了,我会伤感,却不会绝望。因为,我始终知道,幸福和快乐,是自己给予自己的。                      原文链接:

    悟:

    一个内心强大的人。才是真正有思想的人。

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  • 批判性思维,是内心强大的武器 曾经有段时间,我经常处于极度焦虑之中。 媒体上隔三差五出来什么“同龄抛弃”“阶层固化”“收割韭菜”等等,每次都让我细思恐极。 我是自由职业,有时会碰到某个牛人说,自由...

    01

    批判性思维,是内心强大的武器

    曾经有段时间,我经常处于极度焦虑之中。

    媒体上隔三差五出来什么“同龄人抛弃”“阶层固化”“收割韭菜”等等,每次都让我细思恐极。

    我是自由职业,有时会碰到某个牛人说,自由职业会死的很惨,最终你会创作灵感枯竭,然后我就陷入恐惧之中,摇摆不定,寻思要不要出去找个工作?

    这种恐惧,导致我既没用办法安心写作,也没有办法认真去找工作。

    后来我看了一本书《学会提问》,彻底解除了我的焦虑。

    这本书主要告诉我们,如何建立批判性思维,有一个很关键的点,就是我们要知道,每个人在提出观点时,都有预设的价值观

    比如告诉我自由职业会死的很惨的大牛,他的价值假设,其实是“人的创作灵感,来源于工作”。

    当我们判断一个人的观点时,必须先去背后探寻,对方的价值立场是什么?这样的价值立场正确吗?你要接受这样的价值立场吗?

    当我们有能力去反驳一个观点的时候,才能真正理解一个观点,也才能决定接受,还是坚守内心。如果不去发现观点背后的价值观,我们就很容易被观点绑架。

    每次出来一波刷屏级的爆文,每次听到别人说点儿什么,我们就很容易跟着焦虑失眠。

    安提斯德内说:

    思想是比任何东西都坚固的城墙,因为它绝不会倒塌,也不会交到敌人手中去。

    在泥沙俱下的信息面前,能够养成批判性思维,这是内心强大起来的第一步。


    02

    走出稳定,拥抱不确定性

    生活中,我们有很多人,在日复一日的稳定工作里,失去了适应变化的能力。

    朋友孙荀,在煤企工作了十多年。

    去年效益不好,工资发不出。

    我建议他辞职,另谋出路。

    一米八的魁梧哥们,却捂着脸,脆弱的像个孩子,他说自己还能做得了什么。

    唐山收费站下岗姐姐说:“除了收费,啥也不会”。

    这是很多人面对变化时,内心恐慌的根源。

    因为在那份虚构的“稳定”里,我们以为岁月静好,现世安稳,所以安逸的朝九晚五,安逸的吃喝玩乐,安逸的做一只被温水煮的青蛙。

    当变化降临,手足无措,崩溃彷徨。

    盲目追求稳定,人就一定会失去抵抗风险和变化的能力。

    狄更斯说:“这是最好的时代,也是最坏的时代。”

    这句话放在今天再合适不过。

    这个时代,知识周期不断缩短,人工智能虎视眈眈,跨界竞争也越来越激烈,罗胖在跨年演讲里说“你甚至都找不到对手”。

    可能你今天做的行业,明早醒来,就成为时代的过去式,打败你所在行业的,可能是你从来没当成对手的路人甲。

    心理学上有一个词叫“现状偏见”,是说几乎所有人都有一种思维倾向,不喜欢冒险,喜欢维持原状。

    这是我们大脑程序里的一个巨大bug。

    所以,内心真正强大就是要对抗我们的本能,拒绝稳定。

    当一个人有能力面对随时出现的变化时,内心才能变得强大起来。

    不害怕变化,有能力拥抱变化,这是内心强大的底气。


    03

    学会放手,进入下一站

    前两天,朋友麦子和我说,老公有了外遇,提出离婚,她拒绝了。

    尽管她也知道,他们的婚姻早就名存实亡,也再无幸福的可能,而且她还很痛苦,但是她就是不甘心,她的青春都给了老公,凭什么现在拱手让给外面的妖艳贱货。

    麦子咬牙切齿,满脸的鼻涕眼泪。

    她放不下自己的点滴付出,放不下消逝的岁月,以及岁月里支付的厚重情感。

    这些就像紧紧的抓手,抓住她无法向前走哪怕一小步。

    我想起我曾经的一段经历,尽管是关于工作,但我发现其实很多事情,其实都有相通之处。

    我本科学的是法学,毕业那年埋头苦学,几乎是头悬梁锥刺股,终于顺利通过国家司法考试,取得了资格证。

    接着,我找了律所,开始实习,但是我每天都过得非常痛苦,因为我特别讨厌东奔西跑,也不喜欢和人接触太多。

    上班成了我最恐惧的事情,无数次想放弃,却又下不了决心。

    我已经投入了那么多时间精力,四年大学,又是孤注一掷的参加考试,司法考试又那么那么难,要放弃就意味着,过去的一切作废,努力付之东流。

    太难了,继续是苦,放弃是苦。

    幸运的是,当年我最终下了决心,放弃了不喜欢的律师职业。

    后来,我看了《放弃的艺术》才明白,人为什么总是很难放弃一段感情,一件事情,一份工作。

    书中提到,大部分人都有两种普遍的心理,害怕沉没成本和厌恶损失

    这两种心理紧紧联系在一起,是前后关系。

    人们在决定是否放弃一件事情的时候,会特别在意自己是不是在过去,已经在这件事情上面有过大量的投入,过去的投入,就是我们付出的成本。

    那放弃,就意味着成本付之东流,我们每个人都本能的厌恶这种损失。

    这就是为什么我们宁愿在痛苦中辗转反侧,也下不了决心放弃过去。

    《放弃的艺术》告诉我们:

    坚持并不一定明智,放弃并不可耻。积极放弃,是重要的人生选择之一

    不要再相信“坚持就是胜利”的鸡汤了。

    很多时候,光是坚持这两个字,就能让人内心坍塌。

    下一站,自有下一站的风景。

    懂得适时放弃,人才不会陷在泥潭里。

    当你有随时能仰望星空的自由时,你就为自己披上了铠甲。

    真正内心强大的人,都懂得及时止损,不会害怕放弃。


    04

    反脆弱,你将无坚不摧

    谢丽尔·桑德伯格,福布斯上榜的前50名最有力量的商业女精英之一。

    在加州大学伯克利分校毕业典礼上,发表演讲时说:

    我们比我们知道的自己更脆弱,但同时我们也比我们想象中的自己更强大。

    尼采说:

    杀不死我的,必将使我更强大。

    这两句话,其实都是在说,我们每个人,在面临困境时,都比我们想象中,更有能力活下去,甚至是活的很好。

    为什么这么说呢?

    塔勒布在《反脆弱》这本书里,讲了一个很颠覆的道理,人在经历了大起大落之后,如果没有被杀死,那这个人就会拥有一个更强大的“生存系统”。

    风会熄灭蜡烛,却会使火越烧越旺,也就是说人其实能从波动和不确定性中获益。

    很多时候,让我们内心支离破碎的,正是生活中一些突如其来的变故,猝不及防的灾难。

    身处变故中,我们仿佛掉入了混沌的无敌黑洞,漫漫无期的痛苦中,看不到一丝一毫的亮光。

    明天,再也不是另外一天。

    如果我们能改变信念,坚信自己能够对抗变故,而且还能在变故中变得更强大,那我们就可以看到裂缝里透进来的亮光了。

    曾经看到侯佩岑说过的一句话,给了我深深的触动。她说:

    如果你的内心不够强大,没有很强的抵抗力的话,你很容易被吞噬掉。

    在这个复杂多变的世界里,如果我们的内心不够强大,就会被时代裹挟着,犹如浮萍,不知道去向哪里,随时可能被大风大浪吹走拍散。

    我很喜欢罗斯福夫人说过的一句话:“除非你愿意,否则没人可以伤害你”。

    归根结底,能够伤害我们的,其实也唯有我们自己。

    如果你愿意为自己披上铠甲,你就会成为一个内心强大的勇士。


    转自于:
    http://baijiahao.baidu.com/s?id=1603032726151549227&wfr=spider&for=pc

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