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  • 性格缺陷

    2016-08-23 21:37:00
    练科目三最大的收获不是考到了驾照,而是看见了我的性格缺陷:犹犹豫豫,不果断;缺乏严谨性; 反应出最近比较缺乏自信,以及缺乏试错的勇气及习惯~ 转载于:https://www.cnblogs.com/black000/p/5800925.html...

    练科目三最大的收获不是考到了驾照,而是看见了我的性格缺陷:犹犹豫豫,不果断;缺乏严谨性;

    反应出最近比较缺乏自信,以及缺乏试错的勇气及习惯~

    转载于:https://www.cnblogs.com/black000/p/5800925.html

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  • 摒弃性格缺陷

    2010-03-16 15:09:00
    摒弃软弱、拖沓的性格缺陷塑造果敢、坚毅的性格 果敢,坚毅!!

    摒弃软弱、拖沓的性格缺陷

    塑造果敢、坚毅的性格

     

    果敢,坚毅!!

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  • 怎么弱化性格缺陷

    2011-05-17 00:01:00
    每当碰到一些挫折,或者做出一些错误决定,或者说出错误的话语之后,我总会反思自己是哪方面的性格缺陷导致我成现在这个样子。1.什么是性格缺陷性格缺陷即是指在你的成长过程中或者与生俱来的一些性格方面不好的点...

    每当碰到一些挫折,或者做出一些错误决定,或者说出错误的话语之后,我总会反思自己是哪方面的性格缺陷导致我成现在这个样子。

    1.什么是性格缺陷?

    性格缺陷即是指在你的成长过程中或者与生俱来的一些性格方面不好的点。比如心胸稍显险隘,做事浅尝则止,容易粗心大意等等。

    这些东东都会导致我们不能比较完美地处理事情或者做出决策。

    2.怎样意识到性格缺陷的存在?

    (1)反思:我个人觉得做容易发现性格缺陷存在的时机是你犯错了的时候,此时我们就可以好好反思下,不要去纠结于一些外部的因素,而应该去注重一些内部的因素。比如你女朋友跟一个男的多聊了几句,你就很不爽,然后就容易情绪化,接着极有可能是一场不大不小的争吵或者冷战。当然你狠在乎你女朋友是一大原因,但是你的心胸是否不够豁达而导致接下来你要花费几天去哄她呢?故反思能让我们很好的知道我们在哪方面还存在一些缺陷,不必羞于去往这方面自省,敢于与你的羞耻心、虚荣心做斗争。

    (2)评论:尤其是那些不太顺耳的评论或者谈论,所谓苍蝇不叮无缝的蛋。当我们有听到类似的话语时,不管是来自亲朋、好友、师长、前辈等善意的教诲,还是来自对手、小人等的八卦甚至诋毁,我们都应该从这些话语当中去提炼我们性格上的弱点,是不是我们真是那样小气,真是那样优柔寡断,真是那样意志力薄弱?

    3.怎样去弱化性格缺陷?

    这里到了我们的主旨了,既然知道我们存在的一些性格缺陷,该怎样去弱化(注意是弱化而不是消除)它们呢?我想可以从以下几个方面来考虑:(1)多接触性格缺陷的对立面,如果你自感小气,那就多接触大度方面的人,如果自感意志力薄弱,那就多接触坚强的人或者事,哪怕是看几个励志小故事。(2)反复告诫自己,尤其是在你的性格缺陷可能出现的场合或者情况。比如当你碰到一个难题想放弃的时候,告诫自己要坚持,碰到自己想抱着侥幸的心态时,告诫自己要认真、扎实,等等。(3)和别人(这里指你信得过的人)聊聊你的性格缺陷,这样会让你更有自信去正视它,只有慢慢去正视而不是羞于去面对,才有可能去弱化我们的性格缺陷。

    好了,七七八八的讲了不少。因为我发现了自己好几个性格缺陷,希望我也能一点一点去弱化~~~

     

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  • 如何克服职场性格缺陷? 运动心理学的研究表明,各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力,因此,有针对性地选择体育锻炼,是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。 1、缺陷类型:紧张 ...

    如何克服职场性格缺陷?

    运动心理学的研究表明,各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力,因此,有针对性地选择体育锻炼,是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。

    1、缺陷类型:紧张

    此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措,严重时大脑一片空白,从而导致正常水平无法发挥。

    运动处方:这些人要克服性格缺陷,应多参加竞争激烈的运动项目,特别是足球、篮球、排球等比赛活动。

    理由:赛场上风云变幻,紧张而激烈,只有拥有沉着冷静的心态,才能从容应对。若能时常经受这种激烈对抗的考验,人在遇事时就不至于过分紧张,学习就会更加从容。

    2、缺陷类型:胆怯

    此类人天性胆小,学习起来怕承担失败的风险,动辄害羞脸红,性格腼腆。

    运动处方:建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目。

    理由:这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒、跌痛等种种心理畏惧,以勇敢、无畏的精神去战胜困难,方能越过障碍。经过一段时期的锻炼,相信你的勇气会逐渐增加。

    3、缺陷类型:自卑

    此类人缺乏应有的自信心,习惯于未上战场就先打退堂鼓,经常担心自己完不成学习任务,挨老师、父母的骂。

    运动处方:可以选择一些简单易做的体育项目,譬如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等。

    理由:以上项目简单易行,有助于舒缓绷得过紧的“弦”,不断提醒自己“我还行”。坚持锻炼,自信心一定会逐步增强。

    4、缺陷类型:急躁

    此类人缺乏耐性、急于求成,往往因一时冲动犯下错误。

    运动处方:要克服急躁情绪,可选择下象棋、打太极拳、慢跑、长距离散步、游泳及骑自行车、射击等运动项目。   理由:上述运动强度不高,强调持久性和耐力,坚持从事这样的活动,能帮助人调节神经系统的活动,增强自我控制能力,从而达到稳定情绪、克服焦躁的目的。

    5、缺陷类型:犹疑

    犹疑者不论大事小情都时常犹豫不决,办事缺乏果断,瞻前顾后,结果往往会错失良机,甚至做出错误抉择。

    运动处方:建议选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、摩托、跳远、击剑、跨栏、角力等项目。

    理由:以上项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断,任何多疑、犹豫、动摇都可能导致失败,因而久练能帮助人培养果决的性格品质。

    6、缺陷类型:自大

    此类人凡事喜欢逞强,过于高估自己,轻视别人,易引起同伴反感。

    运动处方:不妨有意选择难度较大、动作较为复杂的运动,如跳水、体操、马拉松等项目,或者找一些实力水平远超过自己的高手进行象棋、乒乓球、羽毛球等项目的对垒。

    理由:人外有人,天外有天,多体验运动的艰难,有助于克服自负、骄傲的毛病。

    7、缺陷类型:孤僻

    这种人天生不大合群,不善于与人交往,容易被社会孤立起来,一不小心就使学习和生活陷入四面楚歌的境地。

    运动处方:建议少从事单人的运动项目,多选择足球、篮球、排球或是接力跑、拔河等团队性体育项目。

    理由:坚持参加这些集体项目的锻炼,能增强自身活力和与人合作精神,使运动者更加热爱集体,逐步适应与同学、朋友的交往,从而逐渐改变孤僻性格。


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空空如也

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