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  • 2017 上半年总结

    千次阅读 热门讨论 2017-07-10 16:41:58
    告诉大家一不好的消息,2017 年已经没了一半,还记得年初时大家...继续分享这半年的时间,不管工作多忙,我没有一断更过,工作再忙,我都尽量抽出时间坚持分享,作为一原创作者,坚持自己写文章不知道有多么难

    告诉大家一个不好的消息,2017 年已经没了一半,还记得年初时大家信誓旦旦定的小目标么?有多少人还在朝着自己的目标前进的?

    现在回首我的这篇文章「我的 2016」,我给 2017 年定了三个目标:继续分享、坚持阅读、努力赚钱,庆幸的是,我依然在朝着自己既定的目标努力。

    继续分享

    这半年的时间,不管工作多忙,我没有一周断更过,工作再忙,我都尽量抽出时间坚持分享,作为一个原创作者,坚持自己写文章不知道有多么难,当你写的多了,慢慢的你就不知道该写什么了,因为你肚子里的东西、你的经验总有一天会枯竭的时候,这种时候我就会很纠结、焦虑。

    经常有读者给我留言说:张哥,你的文章有些很干,对自己很有启发,但是有些觉得很一般,甚至觉得不是你写的。这是一个正常现象,这个公号只有我一个人在运营,但是我总归是个人,我有心情起伏的时候,写的文章质量自然也有起伏,想想自己,即使正常的工作,你也不可能每天都那么高的效率,也经常有不想工作的时候,其实这正是机器与人的区别,这是我的个人号,无论如何,我都会以我个人的角度来进行解读与分析,也许有观点不同意的时候,这也没什么大不了,留言互相交流就好了。

    坚持阅读

    当我觉得没东西可写的时候怎么办呢?坚持阅读。

    坚持阅读这事我坚持有一两年了,现在慢慢的形成了自己的习惯,我几乎每天晚上睡觉前,都会躺床上阅读半小时,因为我发现每天睡觉前,我都要玩会手机,后来我就想能不能把这段时间利用上,在没什么压力的情况下,可以做点提升自己的事,于是我就想到了阅读,同样是玩手机,但是我却用手机来阅读提升自己。这半小时的阅读看似没什么,但是渐渐的它成了我的一种习惯,每天半小时的阅读,积累下来,这个习惯在慢慢的改变自己,自己也在不知不觉中提升,这半小时我依然是用手机阅读,阅读内容绝大部分来自于我关注的一些公众号、得到付费专栏,现在我的阅读速度与阅读效率很快,这半小时的时间能让我阅读不少东西,感谢这个习惯,丰富了我的知识,升华了自己的思维,我公众号能有这么多东西可写,也得感谢坚持阅读这件事,开阔了自己的视野,以后,无论如何,阅读一定是我教我儿子的第一件事。

    努力赚钱

    努力赚钱其实这词不太恰当,因为赚钱这事不是单纯靠努力就可以得到的,还得看需求、看机会。但是努力一词表明了自己的态度,最起码是有尝试付出过行动的。中国人的思想比较有意思,一般多是谈钱色变,人人都想拥有更多的钱,但是绝大部分人不愿意谈钱,尤其是在公开场合下。也许我的思维太超前了,这点我是很不能同意的,我去美国之后,我发现美国人很坦荡的对待钱,美国有个给小费的文化,凡是需要别人花时间来服务你的行为,都必须要给小费的,去餐厅吃饭要给小费,打车要给小费,住宾馆也得给小费,而且这种行为美国人民都觉得天经地义,有时候麻烦服务员多点,都会多给点小费。

    所以,我是不抵触那些把赚钱挂嘴边,或者把赚多少钱作为目标的行为。只要你付出了时间与劳动,合法合规的赚钱,就是理所应当的。我不仅不抵触赚钱,我甚至还可以给你们分享下我的一些赚钱心得,我是个不羁的码农,不太喜欢安于现状,喜欢尝试各种新鲜的东西,哪怕有些很冒险,比如今年上半年,我玩了下微博问答,在卓伟和徐晓冬的微博还没被封之前,他俩的微博问答可谓很火,我用小号分别提了一些有争议性的问题,引起很多人围观,小赚了几千块,不久前,王思聪也玩起微博问答了,一个问题一万块,我立马花一万块问了个问题,可惜的是没有回答,之后钱退回来了,可能在很多人看来花一万块问个问题是个挺傻逼的行为,但是很多机遇往往就是绝大部分人看起来很傻逼,我不仅觉得不傻逼,甚至还会觉得这一万块没花出去觉得挺失落的。

    除此之外,自己参与投资了一家吐司店,算是一个小股东,在上海的中心位置,今年上半年的经营还算可以,期待下半年再接再厉,只不过我从没在公号打过广告,这样看来,我真不是一个合格的股东。还有,今年上半年公号的赞赏以及广告收入,也有大几万,我每次发文之后都有不少读者自发留言提醒,说帮忙点广告,这里真心感谢大家的支持,在自己力所能及的范围内,肯为他人做点事都是很伟大的行为。

    不过今年上半年收入的大头就属小密圈了,截至目前为止有将近 2000 人加入我的小密圈,税前总收入将近 20w,很多人都说小密圈就是收智商税的,付费加入的都是傻子,这就好比我以前没有在得到上订阅付费专栏时,也是这么认为那些订阅的都是傻子一样,可是在我亲自订阅之后,我才知道这件事的价值,就像我们总认为那些做飞机只做商务舱的人是有钱烧的,其实在那些人看来,不过是一件再普通不过的小事而已。所以格局不一致,别轻易的评判别人。我从没说过我在小密圈干些什么,这里姑且说一下吧:

    • 我在小密圈里会经常回答下大家的问题与困惑,我在那里可谓是知无不言;
    • 我每周都会在小密圈里分享,平均至少一篇长文,有些还是比较私密的,比如我大概分享过这些文章:
      「如何搭建博客?」

    「如何脱颖而出?」

    「技术人的未来在哪里?」

    「如何更好的写作?」

    「一起学习 Kotlin」

    「程序员如何赚外快?」

    「你知道情商有多重要么?」

    …….

    • 我在小密圈里还鼓励大家坚持分享,每月都会抽取 5 人左右送出一些我的私人礼物;

    我中间大概做了两次调查吧,每次都将近有 95% 以上的人很满意加入我的小密圈,我自己也付费加了很多小密圈,不客气的说,我认为我的小密圈是在我加入的众多圈子中最值的,因为其他圈主很少更新,只有我自己傻傻的每周都坚持更新分享,我自己的态度是,既然要做一件事,而且还收钱了,那就必须认真负责的做到底,所以我还是会继续认真的做这件事。

    当然,可能会有人说,说了这么多,是不是给小密圈打广告的?是的,给自己打广告这是再正常不过的行为了,但是如果你被说服了,想加入我的小密圈了,那么我建议你可以等等,因为可能过几天会有一次免费加入的活动,我只能说可能,之前有不少人留言说错过了之前的活动,我会尽力给大家再争取一次。

    2017 年的上半年,我的以上目标做的好不好,其实我也不是很清楚,只能说我没有忘记年初的那些目标,还在坚持着,我这个人好像就是比较执着,认定要做的事,那是一定能坚持下去的,不过几乎每天都有人给我留言,说我的分享对他有所帮助,对他产生了正面影响,甚至改变了他的一些思维以及做事方式,每当我自己懒惰了,或者是觉得有点累了的时候,无疑这些留言都是让我坚持下去的动力。

    公众号改名了

    对了,昨天我的公众号改名了,然后后台炸锅了,都在问为什么,仿佛已经上头条新闻似得,这里姑且说下原因吧:

    1. 公众号现在分享的其实不只是 Android 领域了,我自己涉及到的领域蛮多的,除了技术外,现在还有产品、数据、管理、投资等,自己平时在公众号分享的东西除了技术之外,还有不少关于职场、互联网、经验感悟等等,自己的角色变了,还叫这个名字其实有点不太符合了;

    2. 老读者都是对我比较了解的,我叫什么名字无所谓,但是对于那些新关注的读者来说,冲着 AndroidDeveloper 的名字关注的,但是关注后发现我发其他领域的文章,经常感到莫名其妙,有时候还会忍不住开喷,所以觉得还是不要误导那些新来的读者为好;

    3. 了解我的人都知道,我这个号是我个人在运营,分享的文章也大多是以自己的角度来分析的,对于一些事件会明确表达自己的观点,传达自己的价值观,所以改名叫 stormzhang 感觉更合适些;

    4. 之前的名字已经积累了不少品牌效应,所以自己会注册个小号把之前的名字占用的,作为备用吧;

    可能有些人会不习惯,但是就是这样,一些变革都会引起部分人的不舒服,但是我该怎么分享还是会按照自己的角度去分享的,我还是会关注 Android,分享一些 Android 相关的文章的,并不会因为改了名字而去影响自己分享的权重,希望大家理解下。

    2017 年的下半年,我依然会坚定的朝着自己的目标去前进,除此之外,我还给自己加了个学英语的目标,也希望大家不要忘记自己的目标,不管现在的生活如何,努力去实现自己的一个个小目标,才能让我们过上未来自己想要的生活!

    2017 下半年,就是干!

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  • 2012半年已经过去了,看看这份设计于年初的目标,你有完成多少呢?这半年自己忙忙碌碌,这份清单中没有什么能从中划去的,要思考一下下个半年的工作方式了。 【原文回顾】 还剩不到一的时间,我们将迎来...

    2012半年已经过去了,看看这份设计于年初的目标,你有完成多少呢?这半年自己忙忙碌碌,这份清单中没有什么能从中划去的,要思考一下下个半年的工作方式了。


    【原文回顾】

    还剩不到一周的时间,我们将迎来2012年。我知道这是老生常谈,但今年你曾经有过什么样重要的经历?很自然的,我们现在正处于为新年许下目标的时候。也许你可能有“真实”生活中的一些目标,但是你的程序员生涯呢?

     

    1 -学习一种新语言,框架或方法

    程序员新年要做的10个决定

    我们必须保持学习最新的技术。

    Web开发唯一不变的是变化。以NodeJS为例:两三年前它并不存在,只有很少(如果有的话)的JavaScript代码运行于服务器之上。现在,你离不开它。每个Web开发人员都希望留在自己的作品里。要做到这一点,我们必须不停学习最新的技术。如果你是一个后端开发,这可能代表着学习JavaScript和Node.js,类似于Ruby和Rails。对于前端开发,则可能意味着真正理解CSS3或掌握HTML5新的API。当然,这并不意味着你必须经常使用它,只需要保持自己不断学习。

    按照同样的思路,对于重新评估你的工作流程、学习更好的和不同的工具以更快速地完成工作来说,现在是一个很好的时间。

    2 –让你掌握的内容更精深

    程序员新年要做的10个决定


    也要预留一段时间来关注现有的语言和软件。

    当然,保持锋利比学习新的内容有更大意义。它也包括改善你使用日常工具的方式。我知道自己一直坚持使用熟悉的的模式和方法而不是学习在某个特定情形下更佳的方案是不对的。你知道关于JavaScript设计模式的那些事吗?你对PHP的面向对象和面向功能编程是否有扎实的理解?你是否曾经使用过SQL连接?你使用的文本编辑器里是否有没有用过的功能?这些都不是新技术,但是如果你不使用它们,它们对你来说就是全新的!也要在关注现有的语言和软件上预留一段时间。

    3 -探索一个新的领域

    程序员新年要做的10个决定

    这项内容与第一项并不相同。学习一种新的语言、框架,或自己领域里的方法是重要的,甚至对你的日常实践来说可能会有用。但如果你像我一样,你会迷上网络上的每一部分。要尝试探索新的领域。对后台开发来说是深入研究前端开发,而对前端来说是探索可用性或用户体验。如果你喜欢写作,你可能会对内容策略或培养设计灵感感兴趣。在网络上有几十个不同的领域,继续探索!

    4 –参与社区


    程序员新年要做的10个决定

    把它叫做参与,把它叫做结网,把它叫做任何你想要的。

    该网站极度令人不可思议:我想不出有任何其他的现象,人与人之间相隔那么远,却结下如此深厚的友谊。2012年,你为什么不更多的尝试参与到这个令人惊讶的团体中呢?在Twitter上与他们交谈,阅读他们博客的文章和评论,或者通过自己写文章来作为回应;通过GitHub或其他代码共享网站贡献自己的代码。或者加入自由讨论会,用户组和各种会议。把它叫做参与,把它叫做结网,把它叫做任何你想要的,但有一点是肯定的:它会在大多数情况下让你和其他人受益。此外,建设新的重要人际关系,你可能会获得新的转机!

    5 –教导他人

    程序员新年要做的10个决定

    最有益的评论是伤害你感情的那些。

    你应该认同我们之前的观点,在2012年更多的教导他人。为什么呢?它将会带来些什么呢?“教导是最好的学习”?我已经为Nettuts +写作了近三年,我可以证明,这种说法是完全正确的。写下一个原理是如何工作的能够迫使你完全理解它,当你尝试教导别人时,你会惊讶对这个话题更了解了多少。最重要的是,当你知道曾经帮助别人学习新的技能时你会有不可思议的感觉。毫无疑问,你将遇到几个反对的声音,例如指出你语法的错误(或只是一些害群之马的评论)。不用有太多的担心;教学是一个学习的过程,你这样做会提高你自己。最有益的评论是伤害你感情的那些。

    6 -更好地照顾自己

    程序员新年要做的10个决定

    我们是网络的受害者。

    我们作为Web开发似乎非常自豪,因为我们献出自己的劳动。我们工作时间超长,弓着腰在黑暗中使用计算机,我们忘记了洗澡或吃饭。我们是网络的受害者,忍受着痛苦来让互联网更加美好。

    听起来很勇敢,但确实不是这样。

    为你的风险考虑,我建议你在2012年照顾好自己。除了睡得好,吃得好,确保你的工作场所符合人体工学。按理说,如果你花了生命中的三分之一在办公室,使其尽可能舒适是很有道理的!

    7 –更好的管理自己的时间(以及其他资源)

    程序员新年要做的10个决定

    也许我并不是指和Web开发人员有很大关系,但尽管如此,几乎每一个“知识工作者”可以做得更好。对于我们里的很多人,尤其是自由职业者来说,你要用你的时间来做的事可能是灯红酒绿和饥肠辘辘之间的差异。记住所有的这些乐趣,以及我向你推荐学习的Web新技术了吗?好了,不要让它们的引诱限制你的学习时间。当然互联网越大越会有更多诱惑。我敢肯定,你最近看到了下面的内容,当我这么做时它给了一个暂停。

    程序员新年要做的10个决定

    在过去的一年里,超过1万亿美元的视频在Youtube上被观看。

    假设平均YouTube视频是2 – 3分钟之久,我们正在寻找的东西可以花上一整天的时间。在知识方面我还没有足够精深。

    当然,“只是工作,不要娱乐”,完全按此行事是正确的吗?我不建议你成为客户的一个奴隶或者是不能忍受沉闷的工作狂。我只是说,我们需要更明智的来明确了解我们每小时是如何度过的,并努力的更好利用时间。

    8 –采用更好的编程实践

    程序员新年要做的10个决定

    过度的文档永远不会是坏事。

    不,我不是在用两个不同的词汇重复同一个决定。这一次,我谈论的做法围绕编码本身的实践。我不能告诉你我有多少次热切地开始了新的项目,然后一个半小时后说,“嗯。。。我要为尝试这个功能创建一个分支。噢,等一下,我忘了开始时初始化Git。。“确保我记得从一开始就使用代码版本是我在2012年还要去面对的工作,它能使你的项目历史更清晰。

    另一个我经常忽略的基本编码实践是注释。我可以变出许多行巧妙的代码,然后在剩下的时间里为其他事情分心。第二周我回到工作里时花了20分钟试图弄清楚它。这会困扰你吗?请你给自己帮个忙,为自己和其他人留下有用的注释。文档和注释是同样正确的事情。我最近在学习Dojo,我发现它的代码文档是无价的。当然,文件的水平将取决于你的项目的公开程度,但是我认为过度的文档永远不会是坏事。

    9 -产生被动收入

    程序员新年要做的10个决定

    我猜Nettuts +的绝大多数读者做客户端的工作,无论是作为一个自由职业者或以其他方式。那么为什么不另外获取一些被动收入呢?Envato(译者注:自由职业者创建的著名公司,旗下有销售类、教程类和博客类的网站)有十个市场,在这里任何具有合适技能的人都可以获利。为ThemeForest(译者注:国外知名设计网站)构建一个主题,为CodeCanyon写一个脚本,其潜在价值永无止境。当然,如果你的技能不适合Envato市场,或者即便可以,还有其他许多方法可以产生被动收入。例如如果你是一个作家,可以试试Tuts+ Premium(译者注:一个学习设计、Web开发技术的网站)。他们一直在寻找充满激情的新教师。


    在市场或个人网站上销售项目是一个聪明的方式,可以被动地获取一些额外的现金,同时你还能做自己享受的事情。

    10 –给自己放个假

    程序员新年要做的10个决定

    戴上一顶完全不同的帽子…在有些时候

    到目前为止,前面的每一个决定是你可以做的一些事情来改善你作为开发者的技能。我会密切指出,你要成为一个优秀开发者可以做的最好的事情之一就是不要成为一个开发者。。。在有些时候。有时候需要戴上一顶完全不同的帽子。保持甚至和开发毫不相关的一项爱好,而且最好不要涉及电脑。玩某种乐器,阅读,写作,开拓厨艺。不管你做什么,留下一些放松的时间。当你这样做时会发现,编程问题的解决方案往往出现在休息时间。

    程序员新年要做的10个决定

    我曾经用在开车回家路上的思考解决了许多代码问题。

    当然,定时休息是很重要的,还有那些一年几次更长时间的休假。此外扔了那些年度计划!

    你的决定?

    好了,这就是Web开发者应做的十项决定的清单。你觉得有哪些不在我的名单上?让我们在评论中来听听这些意见!

    蒋宇捷译自:http://net.tutsplus.com/articles/general/ten-new-years-resolutions-every-web-developer-should-make/

    安德鲁 伯吉斯于2011年12月27?日


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  • 神话也现实 , 网友用其亲身经历告诉我们 , 减肥神话可以这样谱写: ''No.1 僧侣式减肥法1月减10斤这方法短期见效更快,基本上 1 月就能瘦 0 10 斤,而且坚持半年之后 , 就真的会变成吃不胖的体型哦 。...
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    周减 1 —2 公斤、月减 28 斤、一个夏天减 86 斤 … 羡慕吗?这是神话也是现实 , 网友用其亲身经历告诉我们 , 减肥神话可以这样谱写: ''

    No.1 僧侣式减肥法1月减10斤

    这个方法短期见效更快,基本上 1 个月就能瘦 0 10 斤,而且

    坚持半年之后 , 就真的会变成吃不胖的体型哦 。因为我们的身体每天大约 5 —6 小时要进食一次,所消耗的热量都是吃

    进来的东西 。 而身体内部已经有的脂肪和热量就得不到充分的消耗。

    所谓僧侣式减肥法, 就是遵循 “ 过午不食 ” 的原则 , 在中饭之后 , 坚决杜绝任何进食 , 以及任何含糖饮料 , 让身体有一个较长的时间来消化已有热量 。 切记 , 这个世界上没有减肥食品 , 只要吃进去的东西都会长肉 , 都有热量 。 当然 , 晚上

    实在肚子饿了可以喝一杯脱脂牛奶 , 奶制品在胃里停留时间比较长,既助眠又美肤。我是饼干狂人 , 五一期间每天至少吃掉 3 包饼干 , 体重反弹到 到 98 斤。只实行了两天这个方法就回落到 94 斤,粉开心 !所以要用这个方法的姐妹们千万不要打折扣 , 记得中午之后就封口 。 早餐和午餐都正常吃 , 不过量就行 , 晚上一杯脱脂奶,我拿脑袋担保绝对有成效 ! ! !

    No.2 生理周期减肥法 1 个夏天减 86 斤!

    即在每月的大姨妈结束的当天作为 “ 易瘦日 ” ” ,这一天里不吃所有含淀粉的食物,米面饼干芋头南瓜这些都不可以吃 ,其他鸡鱼肉蛋随便。当然晚饭还是要控制一下,临睡觉前 4 —6 小时内禁食。记得第 2 天早上吃饭前做一些局部运动,想瘦肚子就 2 组仰卧起做 , 想瘦手臂就举哑铃 ,楼梯,总共 15 分钟即可。按照这一天是星期几类推,此后每周的这一天都是不吃主食,第 2 天早上就坚持 15 分钟空

    腹运动,一周可以瘦 1 —2 公斤。配合好每周的常规运动,只要一直坚持,就会一直瘦瘦瘦!我去年夏天靠这个方法瘦到 86 斤呢!最重要的是这个方法很轻松 , 基本上不用忌口 , 当然太罪恶的巧克力冰激凌什么的平时我不碰滴. . .

    No.3 生姜红茶断食法 1 周瘦 5 斤!

    我听同学说喝生姜红茶很有效果 , 她是一周瘦了 5 斤 , 结果我一试 , 居然一周瘦了 8 斤 , 嘿嘿 , 真的很激动 ! 我一直在减肥中 , 但是一直没有瘦下来过 , 现在找到个这么好的方法一定要和姐妹们分享一下的啦

    生姜红茶断食法

    对于整整断食一天,会觉得有困难的 mm 来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜 , 习惯甜食的 mm 也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。

    【适合人群】

    经常手脚冰凉的 mm

    减肥过程想吃甜食的 mm

    很难让自己休息 2 天的 mm

    整整断食一整天绝对无法忍耐的 mm

    【生姜红茶断食法时间表】

    食 第一天:早:正常饮食 上 中:同上 晚:同上

    第一天准备期可以正常饮食,但是注意晚饭后别吃任何东西,戒甜食和零食,可以喝蜂蜜水

    第二天:早:胡萝卜+ 生姜红茶( 400ml ) ) 上 中:同上 晚 : 杂粮粥

    一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。

    第三天 : 早 : 断食 , 喝生姜红茶 2 杯 ( 400ml ) ) 中 : 杂粮粥 晚:杂粮粥茶

    第四天:早:生姜红茶 食 中:正常饮食 晚:同上

    【生姜红茶的制作方法】

    从中医的角度我们已经知道 , 红茶和生姜有暖身作用 。 饮用

    生姜红茶有益增强身体代谢机能 , 提高脂肪的燃烧率 。 促使

    以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后 , 可

    以持续减肥的效果。

    材料:立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

    做法 : 把红茶包和生姜一起放入杯中 , , 用九十度以上水冲泡 ,等稍温后放入蜂蜜

    要点 : 如果感觉到肚子有灼热的感觉时 , 要考虑减少生姜的

    用量一天饮用 2 至 至 6 杯就好

    瘦下来之后,一定要记得塑形,不塑形的话,身材走样即使瘦了也不好看。

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  • 读完了两本书,分别《把时间当作朋友》和《一人就是一支骑兵》。  先谈《把时间当作朋友》  这本书断断续续读完的,中途间隔半年多。这次读从以前的位置读起,终于把它读完了。现在市面上有很多谈...

      这周读完了两本书,分别是《把时间当作朋友》和《一个人就是一支骑兵》。

      先谈《把时间当作朋友》

      这本书是断断续续读完的,中途间隔半年多。这次读是从以前的位置读起,终于把它读完了。现在市面上有很多谈时间管理的书,我也多多少少试过其中一些方法,收效甚微,后来也就不再尝试了。我很同意书中作者李笑来的观点,时间不是拿来管理的,而是要和它做朋友。怎么个做朋友法呢?就两点:1.要做一件事,越早准备越好。 2.积累。 最后一切交给时间,时间看得见。

      再来谈《一个人就是一支骑兵》

      我喜欢这书名。这本书算是毕淑敏的一部文集。50篇文章零零散散。挑几篇我喜欢的文章说说。

      文章“一个人就是一支骑兵”,描述一个人独立、自强的状态。一个人要像一支行军的队伍,渴时、饿时,你有你的后勤部长。软弱迷茫时,你有你的司令员和政委。你是你自己的小兵,又是你自己的统帅。

      你要知道这支军队向何处去。你要在这支军队沮丧的时候给它打气。你要在这支军队迷路的时候,做它永不失灵的GPS。你要在这支军队忘乎所以的时候,适时地给它兜头一盆冷水。你要在这支军队重伤的时候,给它输血,给它包扎。你要在这支军队畏葸不前的时候,擂响战鼓。你要在它恬然酣睡的时候吹起冲锋号。你要给它以休养生息的机会,你要让它安然和健康,你要知道什么对它是真正的好,并要不懈地坚持。你要知道什么是可能伤害它的陷阱,早早地发出警报远离可能的危险。你要冷静要镇定要充满激情又能适可而止,你要令行进健步如飞,你要能帮他找到最相宜的伴侣……

      我为我的内心招兵买马!

      不得不说,从事过心理医生职业的毕淑敏对描写心理细节很拿手,这本册子中我认为值得一读的都与心理师的主题有关。“穿宝蓝绸衣的女子”里讲述一个女子向往达到“外柔内刚”的境地,就是那种表面上水波不兴、骨子里铮铮作响的风度(真是太有魄力!我也向往!),她第一次见识这种风度,是在国外一家饭店里,一名印度女子被饭店冤枉说她偷拿某个重要的台灯,大庭广众,众目睽睽下,非常尴尬。可那女子,

    在整个两个小时的征伐中,脸上始终挂着温婉的笑容,但是在原则问题上丝毫不让。面对咄咄逼人的饭店侍卫的围攻,她不急不恼,连语音的分贝都没有丝毫地提高,她不曾从自己的立场上退让一份,也没有一个小动作丧失了风范,头发丝的每一次拂动都合乎礼仪。

      天,连头发丝的每一次拂动都合乎礼仪。我要在场,也看呆了。这个向往的女子呢,就想了很多办法,运用了很多技巧,来达到这种外表镇静,内心有力量的状态。可是每次细细分析自己,还是明白自己只是外表看起来很镇静,其实内心躁动不安,而且压抑了的真实感受,总会在未来的某一天猝不及防地爆发。她就很郁闷呀,还是毕淑敏有法子,几句话就点出了重点。

    • 我尝试着改变。情绪是一点一滴积累起来的,我不再认为隐藏自己真实的感受是一项值得夸赞的本领。
    • 有的人以为凡是表达情感就是软弱,而要把情感隐蔽起来,这实在是人的一个悲剧。
    • 我开始尊重自己的情绪。如果我发觉自己生气了,我不再单纯地否认自己的怒气,不再认为发怒是一件不体面的事情,也不再竭力用其他的事件分散自己的注意力。
    • 我会问自己,我为什么而生气?找到原因之后,我会认真地对待自己的情绪,找到疏导和释放的最好方法,再不让它们有长大的机会。

      我和那个女子受到的启发一样:外柔内刚的柔只是表象,皮毛的技巧,只能解决一时,弄巧成拙反会使积聚的情绪无法宣泄,引起某种场合的失控。外柔需要内刚做基础,而内刚不是从天上掉下来的,是靠自我的不断探索。

      我们呀,还要继续修炼。当我们的内心平和而坚定的时候,再有了一定的表达技巧,就可以外柔内刚了。:)

      毕淑敏也聊到过爱情

    人们认为恋爱只和激情有关,其实它和我们每个人的历史相连。爱情并不神秘,每个人背负着自己的世界观走向另一个人。

      你带着你的历史和我走近了吗?

      谢谢阅读。

     

    转载于:https://www.cnblogs.com/xiayi/p/5223880.html

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    2014-10-30 17:55:27
    我在飞机上遇到一位女士。... 她说她去年每天大概用4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。  我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间?  她说从过年到现在(6月)每天都在
  • 我在飞机上遇到一位女士。...她说我去年每天大概4小时,学了3月, 考前一突击了一下,就差3分。 我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你 多少时间? 她说从过年到现在(6月)每天都在想,...
  • 我在飞机上遇到一位女士。她去年本想考自己喜欢的研究...她说我去年每天大概4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。 我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间? 她说从过年到现在(6月)每...
  • 等死模式与穿越模式 我在飞机上遇到一位女士。...她说我去年每天大概4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间?她说从过年到现在(6
  • 我在飞机上遇到一位女士。她去年本想考自己喜欢的研究生,结果失败,... 她说我去年每天大概4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。  我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间?  她说从
  • 你正在处于什么模式?

    千次阅读 热门讨论 2014-08-15 12:02:59
    今天我们来分享一篇将改变你生活方式和 态度的文章。 ...我在飞机上遇到一位女士。她去年本想考自己喜欢的研究生,结果失败,却出乎...她说她去年每天大概用4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。
  • 多少有点不和谐的赶脚。这半年,编辑部的故事、过把瘾、封神榜、西游记、我爱我家轮着来,还真有点欲罢不能了,就差看渴望了。年龄暴露的一览无余。悄悄打小广告,最近上了新博客,BeForApps,平时有的没的随便...
  • 近况

    2010-01-23 09:30:00
    看看上次写日志的时间,转眼又过去3个周.时间过得真TMD快. 关于近况,我想说的,没想到SAP项目结束和维护期开始,这才折磨期的开始--曾经还天真地以为项目结束后总会轻松些的,事实上,项目结束后工作更重了些,毕竟...
  • 等死模式与穿越模式

    2010-12-21 17:52:00
    《意林》2010年第22期“另类思考” 等死模式与穿越模式 ●古 典 我在飞机上遇到一位女士。... 她说我去年每天大概4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。 我又问她,现在你每天烦这件事情大概花多少...
  • 她去年本想考自己喜欢的研究生,结果... 她说我去年每天大概4小时,学了3月,考前一突击了一下,就差3分。 我又问她,现在你每天烦这件事情大概花你多少时间? 她说从过年到现在(6月)每天都在想,上班下班
  • 写在四月末的序

    2015-04-29 22:58:35
    过去做了三年半的Java,半年多的python,却从来没有想过以后要怎么走。 这一路走来一直都混吃等死罢了。 四年,一直在 外包公司工作,经常累得死去活来,甚至六日不休。可是自己并没有成长多少。 四年,空有工作...
  • 首先考虑 前n点,可以组成的最小生成树的权值是多少 那么必然是(n-1) 原因:x 一定与 x-1 互质 那么就可以用dp[i] 表示前i点构成的最小生成树的方案数,现在考虑放入第i+1点,为了保证最小生成树的权值,...

空空如也

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半年是多少个周