软件安装：手机应用宝
 
随着科技的发展，手机在我们的生活中扮演了很重要的角色，手机在便利我们生活的同时，也会对我们造成很重要的影响.手机已经成为了我们的必需品，不仅是通讯工具，而且很大程度上都是娱乐功能。 手机人人爱，人人离不了啦.那么使用手机时，还要细心学习一些小知识！我们能够更好的使用手机。
 
360手机卫士是一款手机必备的系统安全软件，而且除了维护系统安全之外，还有其他实用功能，比如备份。下面我们就来讲讲360手机卫士怎么备份手机通讯录，一起来图文教程吧！
 
360手机卫士备份手机通讯录教程
 
1、点击打开360手机卫士，在第二页有个通讯录备份，点击打开
 

 
2、这时我们在通讯录备份页面可以看到有备份，恢复等功能，我们先来备份，点击备份
 

 
3、这时需要我们等了360手机卫士，输入你的360账号和密码，然后点击立即登录
 

 
4、登录成功，接下来就是选择你要备份的内容了，你可以根据你的需求备份，当然也可以全部备份，流量很小的
 

 
5、备份成功，点击确认就好了。
 

 
以上就是360手机卫士备份手机通讯录教程的全部内容，希望能帮助到你。
 
手机APP这些安装在手机里面丰富多彩的软件，让我们的生活更加方便和精彩。游戏、社交、购物、视频、音乐、学习......我们可以随时随地，随处进行。
 
软件推荐：

 
 
 
  

  
首先，我们得知道，没有备份，往往意味着很难恢复。所以，日常我们就要做好备份工作。
  
目前，微信上通讯录助手功能已经下线，故无法通过微信备份手机通讯。
  
需要备份手机通讯录的，可通过手机QQ(点蓝字可查看方法)，或QQ同步助手实现备份功能。
  
本文即为QQ同步助手的使用方法教程：
  
要想通过QQ同步助手备份手机通讯，首先我们需要下载“QQ同步助手”App，然后使用通讯录同步助手功能来完成备份。
  
具体步骤如下：
  
1、下载“QQ同步助手”App,下载完成后选择登陆方式，可选择用微信、QQ账号或手机号码登陆；
  
2、首次登陆时，软件会自动备份手机通讯录；其后，若通讯录有更新，只需在“QQ同步助手”APP上，点击“同步”按钮即可重新备份；也可以根据自己的需求选择自动备份。
  
点同步，即等于开始备份，如图：
  

  
设置自动同步：点右上角“设置”按钮→再点“自动同步”→然后选择自动同步的频率→最后点“立即开启”，如图：
  

  

  

  

 
 

 

 
近两年，智能手机开始普及，一些发烧友甚至左手一个Android右手一个iPhone，兜里可能还有一个能砸核桃的诺基亚(塞班)。手机多了，多年累积的电话号码不能互通就成了“老大难”问题，去手机店导数据要花上几十上百元，让人心疼。其实，通过智能手机上的一些软件进行简单设置后，几台手机的通讯录数据能够互相“串门”了。
 
智能手机里装的安全软件不少已经具备了“云备份”功能，下面鉴定哥就选择三款常见的手机安全软件：360手机卫士、腾讯手机管家和网秦安全，演示一下如何通过这些软件实现通讯录“云备份”。测试对象就是鉴定哥手机里的411个联系人和733条短信。
 
步骤1：安装软件注册账号
 
首先应该在几台手机上都安装对应版本的软件，而且备份之前需要先注册账号。三款软件中，360手机卫士使用手机号、网秦使用邮箱、腾讯手机管家使用QQ号码作为账号。相比之下，手机号码输入简单，且便于取回密码；QQ号也十分方便，许多人都能熟记于心。
 

 
图1
 
步骤2：选择备份数据
 
注册完账号，我们就可以选择需要备份的数据了。在手机上安装三款软件后，鉴定哥发现，360手机卫士支持备份通讯录、手机短信、隐私联系人、用户在手机卫士中的一些设置等四项，网秦安全、腾讯手机管家支持备份通讯录。
 

 
图2
 
步骤3：开始备份
 
下面就开始备份吧，大家备份通讯录当然希望信息完整，而且时间越短越好。将数据恢复到塞班手机后，信息是否完整问题就能一目了然。至于数据备份速度，利用WIFI无线网络，鉴定哥手持秒表3次测试后发现，三款软件备份都在1分钟之内将数据备份到云端，而且三款软件都是一键备份，操作很容易。
 
步骤4：从“云端”下载数据
 
下面，就可以用同样的账号在塞班手机上登录，并找到相应的恢复通讯录功能，将备份到“云端”的数据下载到本地，跨平台云备份就完成了。
 
有用户可能担心，这么多电话号码和短信，是不是会消耗很大流量？经过测试，411个联系人信息进行备份操作，360手机卫士导出的数据包为5.92KB，网秦数据包为25KB，腾讯为36KB。所耗流量都可以忽略不计。
 
为了安全，用户还可以为通讯录设置6到12位数的密码。当然，如果数字和字母混合安全性更高。
 
结论：三款软件均能备份电话联系人
 
通讯录“搬家”，用户最希望的就是“搬”走多少，再“运”回来多少。将手机通讯录备份后，鉴定哥检查发现，360手机卫士和网秦的兼容较好。总体来说，三款软件都可以完整备份电话联系人。

uniapp app中导出手机号码到通讯录
 
        var that = this
        plus.contacts.getAddressBook(plus.contacts.ADDRESSBOOK_PHONE, (addressbook) => {
          console.info('获取通信录对象成功')
          // console.info(addressbook)
          plus.contacts.getAddressBook(plus.contacts.ADDRESSBOOK_PHONE, (addressbook) => {
            // 向通讯录中添加联系人
            var contact = addressbook.create()
            console.info(that.shuju.length)

            for (let i = 0; i < that.shuju.length; i++) {
              console.info(i)

              contact.name = {
                givenName:   that.shuju[i].company
              }
              // for(let i1=0;i1<that.that.shuju[i].telphone;i1++){
              contact.phoneNumbers = [{
                type: '手机',

                value: that.shuju[i].mobile[0],
                preferred: true
              }]
              // }

              contact.save((res4) => {
                console.log()
                uni.$showMsg('导入成功', 'success')
                uni.$showMsg(res4)
                this.$refs.popup2.hide()
                this.duxuan = true
                that.api.msg("导入成功", 1)
              })
            }


          })
        })