1、使用adb dumpsys命令

adb是一个非常强大的工具，使用adb查看程序内存使用情况可按如下格式在命令行里查看内存使用情况：
adb shell dumpsys meminfo <package_name> 

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其中package_name可以换成程序的pid，pid可以通过adb shell top -n 1或者adb shell ps来查找，下图是某个程序的内存使用情况：

重点关注如下几个字段：
（1）Native/Dalvik 的Heap信息
具体在上面的第一行和第二行，它分别给出的是JNI层和java层的内存分配情况，如果发现这个值一直增长，则代表程序可能出现了内存泄露。
（2）Total 的PSS信息
这个值就是你的应用真正占据的内存大小，通过这个信息，你可以轻松判别手机中哪些程序占用内存比较大了。

2、使用adb shell procrank

手机中的sh是经过精简过的，有些手机可能没有 procrank 命令，可以使用genymotion模拟器，或是自己安装procrank命令。使用procrank时，命令行的输出入下图：

可以看到，在linux下表示内存的耗用情况有四种不同的表现形式：
VSS - Virtual Set Size 虚拟耗用内存（包含共享库占用的内存）
RSS - Resident Set Size 实际使用物理内存（包含共享库占用的内存）
PSS - Proportional Set Size 实际使用的物理内存（比例分配共享库占用的内存）
USS - Unique Set Size 进程独自占用的物理内存（不包含共享库占用的内存）

VSS：VSS表示一个进程可访问的全部内存地址空间的大小。这个大小包括了进程已经申请但尚未使用的内存空间。在实际中很少用这种方式来表示进程占用内存的情况，用它来表示单个进程的内存使用情况是不准确的。
RSS：表示一个进程在RAM中实际使用的空间地址大小，包括了全部共享库占用的内存，这种表示进程占用内存的情况也是不准确的。
PSS：表示一个进程在RAM中实际使用的空间地址大小，它按比例包含了共享库占用的内存。假如有3个进程使用同一个共享库，那么每个进程的PSS就包括了1/3大小的共享库内存。这种方式表示进程的内存使用情况较准确，但当只有一个进程使用共享库时，其情况和RSS一模一样。
USS：表示一个进程本身占用的内存空间大小，不包含其它任何成分，这是表示进程内存大小的最好方式！
可以看到:VSS>=RSS>=PSS>=USS

3、使用studio内存分析工具

前往简书查看

4、其它常用命令：

adb shell kill PIDNUMber 杀死你想杀死的后台进程，来模拟某种bug 的复现条件。
adb shell ps 查看当前终端中的进程信息

那么如何在代码中判断当前的硬件系统有多少的 RAM 呢？在 Framework ProcessList.java 中有如下代码可用：

ProcessList() {  
   MemInfoReader minfo = new MemInfoReader();  
   minfo.readMemInfo();  
   mTotalMemMb = minfo.getTotalSize()/(1024*1024);  
}

查看进程占用cpu的情况：adb shell top -n 1 -d 0.5 | grep proc_ id

用power shell 比cmd 更好用

输入命令:adb shell  procrank  

或者用adb shell top

看ram 大概905M 也就是1G内存

VSS - Virtual Set Size 虚拟耗用内存（包含共享库占用的内存）
 RSS - Resident Set Size 实际使用物理内存（包含共享库占用的内存）
 PSS - Proportional Set Size 实际使用的物理内存（比例分配共享库占用的内存）
 USS - Unique Set Size 进程独自占用的物理内存（不包含共享库占用的内存）

VSS：VSS表示一个进程可访问的全部内存地址空间的大小。这个大小包括了进程已经申请但尚未使用的内存空间。在实际中很少用这种方式来表示进程占用内存的情况，用它来表示单个进程的内存使用情况是不准确的。
RSS：表示一个进程在RAM中实际使用的空间地址大小，包括了全部共享库占用的内存，这种表示进程占用内存的情况也是不准确的。
PSS：表示一个进程在RAM中实际使用的空间地址大小，它按比例包含了共享库占用的内存。假如有3个进程使用同一个共享库，那么每个进程的PSS就包括了1/3大小的共享库内存。这种方式表示进程的内存使用情况较准确，但当只有一个进程使用共享库时，其情况和RSS一模一样。
USS：表示一个进程本身占用的内存空间大小，不包含其它任何成分，这是表示进程内存大小的最好方式！
可以看到:VSS>=RSS>=PSS>=USS

查看单个app的内存使用情况

adb shell dumpsys meminfo app的包名  ---------------如果这个app有多进程,统计起来会显示不全

推荐下面这个

dumpsys meminfo --package app的包名 可以看到app多进程的内存消耗,这个app包含2个进程 实际消耗应该是(50638+76563)/1024=124M

例如dumpsys meminfo --package com.test.app

更详细的说明请看:

Android内存分析命令 - Gityuan博客 | 袁辉辉的技术博客