首先看看下拉列表的组成部分。如右图，下拉列表就是UITableView了，在UITableView中添加一个子View，用来显示下拉刷新的状态，我把它叫做HeaderView，HeaderView初始化frame的位置是{0，-60，0，60}，所以正常情况下我们看不到HeaderView，当用户下拉列表时HeaderView就会显示出来。第二张图的数值表示的是初始化的时候，不是下拉时的数值，为了方便看到HeaderView，便于理解，所以把列表下拉后标注数值。UITableView在顶部时UIScrollView的contentoffset.y=0，在用户下拉滑动列表时，contentoffset.y为负数增大，当contentoffset.y <= -65时表示HeaderView已经完全显示出来了，此时HeaderView便显示“松开刷新”并把下拉的箭头图标向上。 此时若用户松开手，停止下拉，HeaderView的状态就改为等待数据的状态，如下图所示（下图的contentoffset.y=0标错了，是=-60）以上就是顶部下拉刷新数据的原理了，根据这个原理也就不难写出底部上拉刷新数据的实现了。