很多人都有自动化任务、脚本管理、定时抓取等需求，青龙面板（QingLong）就是一款强大的定时任务管理面板，支持多种脚本语言（NodeJS、Python、Shell 等），通过可视化Web界面，大家可以方便地管理、定时和监控各种自动化任务。

本文将以Windows为例，带大家完成青龙（QingLong）面板的本地部署，并通过贝锐花生壳轻松打通公网远程访问。即使没有公网IP，也能随时随地管理任务！

一、    如何使用Docker部署青龙（QingLong）面板？

首先，确认已经在系统中安装好Docker环境，并新建文件夹用于持久化存储数据，例如：

打开 Windows 命令提示符（CMD），执行如下命令（请根据自己的实际目录调整路径）：

参数说明：

● -dit 后台运行容器（detached 模式），并保持标准输入流打开（用于交互式操作），同时分配伪终端（使容器支持命令行操作）。

● --name qinglong 为容器指定名称为qinglong，方便后续管理。

● -v D:\qinglong\config:/ql/config 将主机（Windows）上的 D:\qinglong\config 目录挂载到容器内 /ql/config 路径，实现配置文件持久化。

● -v D:\qinglong\data:/ql/data 将主机的 D:\qinglong\data 目录挂载到容器内 /ql/data 路径，实现数据持久化。

● -p 5700:5700 将主机的 5700 端口映射到容器的 5700 端口，使得可以通过主机访问青龙面板的 Web 界面。

● -restart unless-stopped 容器异常退出后会自动重启，除非手动停止容器。

● whyour/qinglong:latest 使用 whyour/qinglong项目的最新官方镜像启动容器。

部署完成后，在浏览器访问：localhost:5700，即可进入青龙面板初始化页面，按提示完成账号和密码设置。

二、    贝锐花生壳内网穿透实现青龙（QingLong）面板远程访问

如果需要远程查看青龙面板中的任务运行情况，很多家庭宽带、企业没有申请公网IP，或是没有光猫/上级路由器，导致青龙面板只能在本地使用。此时，我们可以用贝锐花生壳内网穿透将5700端口安全映射到公网，实现异地远程访问。

1.前往贝锐官网下载贝锐花生壳客户端（支持Windows、Linux、MacOS、Docker以及各类NAS），在运行青龙的服务器上安装并登录账号。

2.在客户端中添加「HTTPS映射」，内网主机地址填写本机局域网IP，内网端口5700。

3.保存后即可获得一个域名形式的远程访问地址用手机、外网电脑输入该地址，就能随时随地访问青龙（QingLong）。

由于青龙面板涉及重要的脚本和账户信息，强烈建议启用面板的登录密码，并结合贝锐花生壳内网穿透的安全功能进行多重防护。

例如，可以启用Web访问口令，强制外部访问输入额外的密码；设置访问来源限制，仅允许特定IP、设备或浏览器连接。与此同时，花生壳还具备爆破防护能力，能够自动识别并拦截异常高频访问，有效防止恶意攻击，进一步保障青龙面板的使用安全。

以上就是青龙面板的本地部署与配置，并通过贝锐花生壳内网穿透实现了远程访问，随时都可以掌控自己的自动化任务，极大提升效率和管理体验。